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网球拍阻力球是一种特殊的训练工具，它可以帮助球员提高力量、控制和稳定性。在网球运动中，拍子是球员最重要的工具之一，因此，使用阻力球可以帮助球员更好地掌握拍子，提高球技水平。本文将详细介绍网球拍阻力球的用处。一、提高力量使用网球拍阻力球可以帮助球员提高力量。阻力球的设计原理是增加拍子的重量，从而增加球员的肌肉负荷，促进肌...