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网球是一项全身运动，需要良好的手眼协调和反应速度。而网球拍是进行这项运动的必备工具之一。除了能够帮助我们更好地进行网球运动，网球拍还有哪些对人有益的好处呢？本文将从身体健康、心理健康和社交方面三个方面探讨网球拍对人的好处。一、身体健康1.锻炼全身肌肉网球拍的使用需要全身的参与，从手臂到腰部再到下肢，都需要不断地运动。这...