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健身已经成为现代人生活中不可或缺的一部分，而健身器材也是健身的重要组成部分。健身器材的种类繁多，不同的器材有不同的功能和作用。本文将为大家介绍所有健身器材的知识，帮助大家更好地了解健身器材，选择适合自己的器材，达到更好的健身效果。一、有氧健身器材有氧健身器材是指那些可以帮助人们进行有氧运动的器材，如跑步机、动感单车、椭...